順應季節的變化,體質的不同,茶的功效不相同,在不同的季節,不同的體質選擇不同的茶是最好的。順應季節的喝茶會有不同的養身效果,清除身體的一些雜質。那么春季養生茶有哪些?
菊花茶
菊花茶可疏散風熱,清熱生津,補肝明目,特別適宜春季食用。菊花茶不能長期大量飲用,不能讓養生茶,變成毒茶。
茉莉花茶
茉莉花有“理氣開郁、辟穢和中”的功效。春季容易犯困,而茉莉花茶能夠提神,此外還能抗菌消炎等,是春季飲茶的上品。
玫瑰花茶
玫瑰花具有理氣解郁、活血散淤和調經止痛的功效。春季容易使人暴躁,喝玫瑰花能使人理氣解郁。長期飲用能清熱解毒、促進代謝、和肝養胃,有助于女性的美麗與健康。
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