果汁是我們日常生活中經常會飲用到的，近年來鮮榨果汁廣受消費者的青睞，各種水果搭配營養更豐富。果汁除了可以美容養顏有排毒的功效嗎？下面小編為大家分享一下喝果汁可以排毒嗎？那些果汁有助于排毒？

4種可幫助女性排毒的果汁

1、橙汁或木瓜汁

橙汁和木瓜能很好地調整消化機能，它們都有去熱滯的作用。

 肝臟是人體的解毒器官，海鮮、肉類等分解的有毒物質都集中在肝臟中代謝，容易使其受損。果 蔬汁中的維生素C、維生素B可加速干細胞的再生過程，從而促進人體排出有毒代謝物質。

2、香蕉汁

 香蕉含有天然抗生素，可抑制細菌繁殖，可增加大腸里的乳酸桿菌，促進腸道蠕動，有助于通便排 毒。

 臟是人體的解毒器官，海鮮、肉類等分解的有毒物質都集中在肝臟中代謝，容易使其受損。果蔬 汁中的維生素C、維生素B可加速干細胞的再生過程，從而促進人體排出有毒代謝物質。

3、甘蔗汁

甘蔗具有清熱潤肺、生津止渴、利尿通便、解酒毒、除口臭的功效，可改善反胃嘔吐。

 臟是人體的解毒器官，海鮮、肉類等分解的有毒物質都集中在肝臟中代謝，容易使其受損。果蔬 汁中的維生素C、維生素B可加速干細胞的再生過程，從而促進人體排出有毒代謝物質。

4、梨汁

 飯后喝杯梨汁的好處，是可以幫助我們排毒養顏。梨子雖然口感比較甜，但是熱量和脂肪的 含量比較低。經常喝梨汁可以促進腸胃的消化和吸收，同時也能凈化身體內的器官，達到排毒養顏 的功效。

以上是我們的分享，希望對您有所幫助喔。由于每個人的體制不同，對食物的吸收程度也不盡相同，果汁可以排毒，在這里還是要提醒大家要適量飲用，適合自己的才是的。想了解更多，敬請關注好妞妞食品飲料招商網//wwccn.cn/。