魚腥草,主要生長在南方各省,因具有較重的魚腥味而得名。魚腥草的功效與作用及食用方法分別是什么?下面好妞妞小編帶你來了解。
魚腥草的功效與作用:
魚腥草味辛,性寒涼,歸肺經。能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止痢、健胃消食,用治實熱、熱毒、濕邪、疾熱為患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等。現代藥理實驗表明,本品具有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用。
1、調理風熱感冒
魚腥草可以調理上呼吸道感染,能退燒,又能止咳。在風熱感冒初期的時候,馬上喝一些魚腥草水消炎,可以起到退燒的作用。因為一般的退燒藥和抗生素藥,對于老人和小孩來說副作用比較大。而魚腥草是食物,性質平和,非常安全。
2、調理黃疸型肝炎
每天用三斤新鮮的魚腥草煎成濃濃的湯,代茶頻飲,可以調理黃疸型肝炎。各種肝炎都可能引起黃疸。黃疸是身體有嚴重濕熱的表現。魚腥草可以消炎,祛除身體的濕熱。
3.利尿的作用
用魚腥草提取物灌流蟾蜍腎或蛙蹼,能使毛細血管擴張,增加血流量及尿液分泌,從而具有利尿的作用。
4.抗腫瘤作用
新魚腥草素對艾氏腹水癌的抑制效果可能與提高癌細胞中的cAMP水平有關.實驗表明:在不同時間對小鼠腹腔注射不同劑量的新魚腥草素,其癌細胞總數、癌細胞分裂指數、腹水量均有明顯降低,而癌細胞內的cAMP水平卻有增高。除對胃癌有效外,并對中晚期肺癌、絨毛膜癌、惡性葡萄胎、直腸癌也有一定的治療作用。
魚腥草的做法:
1、涼拌魚腥草
主料:魚腥草適量、剁椒適量、蔥。
做法:
(1)買回的魚腥草先沖洗一下,去掉節上面的須根;
(2)再沖洗干凈,切成小段;
(3)加適量鹽;
(4)腌10分鐘左右;
(5)取一碗,加一勺剁椒,適量白糖、蔥花、少許生抽,油鍋燒熱兩勺麻油或者色拉油澆進去拌勻;
(6)澆在魚腥草上拌勻即可享用了。
2、魚腥草炒雞蛋
原料:鮮魚腥草150克,雞蛋4只;精鹽、味精、蔥花、素油。
做法:1.將魚腥草去雜洗凈切小段,雞蛋磕入碗內攪勻。
2.鍋內油燒熱,投入蔥花煸香,放人魚腥草煸炒幾下,倒入雞蛋一起煸炒至成塊,加入適量水和鹽,炒至雞蛋熟而入味,點入味精推勻即成。
3、魚腥草煲豬肺湯
做法:
1. 把豬肺的氣管口對準水龍頭往里灌水,待豬肺膨脹到不能再膨脹的時候,把里面的血水擠出,如此反復多次,直至豬肺顏色轉變為粉紅或白色,再浸泡30分鐘,切塊,汆水撈起;
2. 熱鍋無需放油,將豬肺倒入翻炒至水干,盛起;
3. 魚腥草漂洗干凈,羅漢果洗凈;
4. 煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉中小火煲一個半小時,下鹽調味即可飲用。
2024/7/4至2024/7/6
2024/7/6至2024/7/8
2024/8/2至2024/8/4
2024/8/3至2024/8/5
2024/8/7至2024/8/9