胖怎么了，吃你家大米飯了嗎？

 一位女士傾訴：最近下班回家，路邊總是突然有很多人問我，要不要健身，游泳、減肥、瑜伽、動感單車……

只要略有遲疑，接下來的十幾分鐘里，會上演一場街頭拉鋸戰

“我們那里有很多明星教練，還有各種減肥課程，瘦身減肥效果可是很明顯的”

 其實，我每天都有運動，下班走路一個小時回家，上班下班也都有爬樓梯，還去游泳館，可是我肚子上的肉依然是那么堅挺啊

“對不起，我不想減肥，我覺得這是豐滿”

不知道從什么時候開始

朋友圈成為了“炫腹”的場所

各種在跑步機上揮汗如雨的照片

在舞蹈室不動聲色輕松劈下一字馬

隨便撩個衣服，是平坦的小腹、川字馬甲線

滿滿的正能量，每張照片下都是無數的贊

我害怕了，害怕自己跟不上這個時代的節奏

害怕和那一個個正能量的朋友們脫節

于是，我開始不吃晚飯，開始做各種運動，舞蹈、瑜伽、健美操、自由搏擊、跑步

但是踏上體重秤的時候真讓人有點心灰意冷

我，不減肥了，即使他們說這樣沒有未來

在跑步機上揮汗如雨，在舞蹈室劈一字馬，輕輕松松幾十個卷腹

我承認這樣子很美好

繼而提醒我：

這樣胖下去，是沒有未來的！

所以，雖然說我沒吃你家米飯

但是，肥還是要減的！

多吃點蔬菜、魚肉之類的！保持健康飲食才能調節好身體，才能以積極的態度迎接新的挑戰！