“無糖”月餅惹禍 老太吃后犯了糖尿病

 中秋余溫未過，相信大家的月餅都還沒吃完，家住宿遷市區陽光花園小區的李女士家中，堆滿了孩子們送來的月餅。今年69歲的李女士患有糖尿病，孝順的孩子們送的都是無糖月餅。可他們哪里會想到，正是這“無糖”兩字，將李女士害得不輕！

相信月餅無糖第二天進了醫院

9月18日下午，怕家里的月餅吃不完浪費，李女士想，月餅反正都是無糖的，多吃點應該沒有問題，況且自己的血糖控制得還不錯。她邊看電視邊吃月餅，不知不覺將一小盒五塊月餅全部吃了下去。

 晚上睡覺時，李女士感覺胃脹、反酸難挨，翻來覆去一夜沒睡好。19日一大早，李女士便上吐下瀉，且出現頭暈、神志不清的癥狀。老伴趕緊將兒子喊了回來，并將李女士送到了醫院。

 醫生接診后告訴李女士，因為前她食了過多的月餅，導致消化不良，嚴重腹瀉。而頭暈癥狀屬于典型的高血糖表現，這一切都是因為她吃了太多的無糖月餅，可 無糖月餅并非真的無糖，對糖尿病患者“無糖月餅可以隨便吃”的說法是一個誤區，因為無糖月餅其實只是不含有蔗糖，脂肪和能量等含量仍然很高。

經過降血糖等治療，李女士的癥狀逐漸減輕，但還需要在醫院觀察兩天。

別被“無糖”兩字所迷惑

 “‘無糖’月餅也含有其他種類的甜味劑，糖尿病患者應謹慎食用。”人民醫院急診醫生陳德廣說，月餅中除了含糖分外，還有油、面粉等其他原料，食用后同樣會 轉化為糖，對于糖尿病人來說，多吃這種月餅一樣會使血糖升高。而中老年人和患有心腦血管疾病的人也應慎食月餅。他建議，糖尿病患者一次食用不要超過正 常月餅的四分之一，而正常人也不要食用超過一塊月餅。

 陳德廣說，月餅有高糖、高脂、高能量的特點，過量進食會增加血液黏稠度，特別是現在市場上常見的蛋黃月餅，含有很高的膽固醇，對三高人群來說不該過量食用。“吃月餅時多喝熱水，幫助去油膩。同時，也可以多吃些水果蔬菜，不但可以解油膩還能平衡膳食營養。