拒絕垃圾食品 為健康吶喊！

 端午節剛過，大家有沒有吃粽子呢？既然提到了粽子，那我們來談一談吃！中國有句古話“民以食為天”,我們每天都要吃東西，食品的安全是十分重要的。食品安全是指食品無毒、無害，符合應當有的營養要求，對人體健康不造成任何急性、亞急性或者慢性危害。食品安全無小事，需要我們每一個公民的積極參與。

食品安全

 所謂食品安全，是食品里不含任何對人體有害物質。如果食品變質或者含有毒物質，會給我們身體帶來危害甚至危及生命。食品安全關乎人的生命健康。劣質食品極大得危害了人的健康，輕則拉肚子腹瀉，重則中毒昏迷，更有甚者可能會引起死亡。下面小編把食品安全的常識告訴你。

食品安全常識

 1、購買食物時，注意食品包裝有無生產廠家、生產日期，是否過保質期，食品原料、營養成分是否標明，有無QS標識，不能購買三無產品。

 2、打開食品包裝，檢查食品是否具有它應有的感官性狀。不能食用腐敗變質、油脂酸敗、霉變、生蟲、污穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品，若蛋白質類食品發粘，漬脂類食品有嚎味，碳水化合物有發酵的氣味或飲料有異常沉淀物等等均不能食用。

3、不到校園周邊無證攤販處購買盒飯或食物，減少食物中毒的隱患。

 4、注意個人衛生，飯前便后洗手，自己的餐具洗凈消毒，不用不潔容器盛裝食品，不在食堂亂扔垃圾防止蚊蠅孳生。

5、少吃油炸、油煎食品

拒絕垃圾食品，讓我們一起為健康吶喊吧！