紅(hong)(hong)糖一(yi)直被認為是補血圣品(pin)，其(qi)實紅(hong)(hong)糖的功(gong)效不僅如此，紅(hong)(hong)糖再搭配(pei)一(yi)物(wu)，立刻功(gong)效最大化(hua)！美白(bai)淡(dan)斑、滋(zi)養(yang)嫩膚(fu)、補血養(yang)顏……
紅(hong)糖(tang)＋紅(hong)棗
紅(hong)(hong)糖富(fu)含豐富(fu)的鈣、鐵等人體必需的物質與微量元素，紅(hong)(hong)棗(zao)更(geng)是平價補血(xue)(xue)佳品。紅(hong)(hong)棗(zao)和(he)紅(hong)(hong)糖搭(da)配，能夠補氣(qi)養(yang)血(xue)(xue)、健脾和(he)胃、美(mei)容護膚。
做法(fa)：把紅棗切(qie)開(kai)，扔去紅棗核(he)。用水浸(jin)泡(pao)一(yi)夜(ye)，紅棗連(lian)浸(jin)泡(pao)的水一(yi)起放入(ru)鍋中煮(zhu)(zhu)開(kai)。加入(ru)適量甘汁(zhi)園紅糖，大火煮(zhu)(zhu)開(kai)后小火再煮(zhu)(zhu)五至十(shi)分鐘(zhong)，即可盛起。
紅糖(tang)＋檸(ning)檬
檸檬(meng)(meng)(meng)是美(mei)容圣品(pin)，經(jing)常用新(xin)鮮的檸檬(meng)(meng)(meng)加紅糖或(huo)蜂(feng)蜜飲用，能(neng)使皮膚(fu)變得白(bai)嫩有光(guang)澤，同(tong)時(shi)用水稀(xi)釋檸檬(meng)(meng)(meng)汁做潤膚(fu)水，還能(neng)美(mei)白(bai)祛(qu)斑。
檸檬去火消炎，有(you)(you)清涼的(de)作用；紅糖(tang)健脾暖胃，有(you)(you)補血的(de)作用。紅糖(tang)檸檬水，開胃消食，能排出體內毒素(su)，促進血液循環，使面部紅潤(run)有(you)(you)光(guang)澤(ze)。
做法：將半顆檸(ning)檬切片，放適量甘(gan)汁園紅糖，注入70°左右的溫水，不要用熱水。把紅糖攪拌(ban)均勻(yun)就(jiu)可以喝(he)啦。
紅糖(tang)＋生姜(jiang)
想減(jian)肥(fei)卻一直(zhi)瘦不下來，千萬別吃減(jian)肥(fei)藥(yao)，每(mei)天吃點姜(jiang)吧！生姜(jiang)中的(de)姜(jiang)辣素能有效(xiao)提高(gao)新陳(chen)代(dai)謝水(shui)平，加速(su)脂肪燃(ran)燒。
秋冬季(ji)節多(duo)喝紅糖生(sheng)姜(jiang)茶，既能驅(qu)寒、改善血液循環，又能有效緩(huan)解女性(xing)的痛經(jing)之苦。還能提高睡眠質量，而且睡覺的時候脂肪也(ye)在燃燒！
做法(fa)：生姜(jiang)洗凈(jing)去(qu)皮，用(yong)磨蓉(rong)器研磨成姜(jiang)蓉(rong)放(fang)(fang)入甘汁園紅(hong)糖(tang)中攪拌均(jun)勻(yun)。給紅(hong)糖(tang)姜(jiang)蓉(rong)蓋上兩層保鮮膜。燒開(kai)鍋內的(de)水，放(fang)(fang)入紅(hong)糖(tang)姜(jiang)蓉(rong)，加蓋開(kai)中火清蒸30分(fen)鐘。取出揭去(qu)保鮮膜，挖一(yi)勺用(yong)開(kai)水沖服，平時(shi)可放(fang)(fang)入冰(bing)箱冷藏。
紅糖＋桂圓(yuan)
紅糖性(xing)溫(wen)，有(you)補(bu)血、養顏的功效。桂圓屬(shu)溫(wen)補(bu)水果，可(ke)補(bu)血補(bu)氣，但(dan)不可(ke)過(guo)量服用，容易引起(qi)上火(huo)。
桂圓(yuan)和紅(hong)(hong)糖(tang)搭配，可以養心安(an)神、補足氣血。多喝(he)桂圓(yuan)紅(hong)(hong)糖(tang)水(shui)，對(dui)改善睡眠、手(shou)腳(jiao)冰冷非(fei)常(chang)有(you)用哦。
做法(fa)：將桂圓(yuan)撥殼放(fang)入(ru)鍋中，加入(ru)適量水和(he)甘汁園紅糖，燒開就可以了，超級快手(shou)~
紅糖＋枸(gou)杞
枸杞(qi)具有補腎，清肝明目的作用(yong)。長期服用(yong)還有延年益壽(shou)，延緩衰老(lao)的效(xiao)果。
枸杞和紅(hong)糖一(yi)起泡茶，可以益氣補血(xue)，健脾(pi)暖胃，活血(xue)化(hua)瘀。常喝(he)枸杞紅(hong)糖水，還能有(you)效改善痘(dou)痘(dou)肌膚，增強免疫功能，讓(rang)皮膚狀(zhuang)態穩定。
做法：將枸杞(qi)、甘汁園紅糖(tang)碎放(fang)入攪(jiao)拌(ban)(ban)機(ji)，加入50ml清水，攪(jiao)拌(ban)(ban)成糊(hu)狀(zhuang)。將枸杞(qi)糊(hu)倒(dao)入鍋內(nei)，沸騰后保持小(xiao)火慢熬半小(xiao)時。將制作好的紅糖(tang)枸杞(qi)茶罐裝，冷卻后放(fang)冰箱冷藏。秋冬季節每天一勺紅糖(tang)枸杞(qi)茶，沖水喝(he)，既方便又滋補養顏哦！
紅糖(tang)＋山楂(zha)
山楂(zha)可以健胃消食、活血化瘀。山楂(zha)中(zhong)含脂(zhi)肪酶，還能促進脂(zhi)肪的消化，達到瘦(shou)身的作用(yong)。
枸杞搭配紅糖，可以緩解女性(xing)月經期氣(qi)血運(yun)行不暢、痛經、月經不調等問題。老(lao)年人常喝，還能防止(zhi)因天氣(qi)寒冷引起的動(dong)脈硬化。
做(zuo)法：將山楂(zha)洗(xi)凈，用小刀將山楂(zha)尾(wei)部切掉。放入(ru)鍋(guo)中倒入(ru)水(shui)(shui)，水(shui)(shui)要多放，用大火煮開(kai)，等水(shui)(shui)開(kai)后轉為中火繼續(xu)煮。等山楂(zha)煮軟的(de)時候放入(ru)甘汁園紅糖，紅糖完(wan)全融化后山楂(zha)茶就煮好了。
