“天上龍肉,地上驢肉”,最近南京街頭出現了一些驢肉館子,今天就跟大家說說驢肉。
最近有一個全國的美食地圖出爐,最能代表河北的就是驢肉了,而河北做驢肉最有名的當屬河間。最早的傳說是:唐玄宗李隆基登基前來到河間,一書生殺驢肉招待李隆基,他吃后連說:好吃好吃;清代乾隆下江南,從河間路過,錯過住處在民間吃飯,主人只好把剩餅拿來夾上驢肉放在大鍋里煲熱,乾隆吃后連連稱贊美味可口。
說起來,其實對于驢肉大家都不陌生,但是對驢肉的營養成分卻又不是很熟悉。驢肉中的高級不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸、亞麻酸,對動脈硬化、冠心病、高血壓有著良好的保健作用。據報道,動脈粥樣硬化,附著于血管壁上的脂肪,1g需要2g的亞油酸去溶解。再者,不飽和脂肪酸是合成前列腺素的前體,故有降低血液黏度的作用。
驢肉的膽固醇含量低于牛肉和豬肉,人體中膽固醇含量過高,會引起血管的粥狀硬化。據測定驢肉和牛肉、豬肉相比,膽固醇含量低,為每克肉含0.74mg次之為牛肉,每克肉含0.75mg豬肉最高,每克肉含0.74~1.26mg.柳揚
網友“小驢子”:我在南京很少看到毛驢,這里更沒有吃驢肉的習俗,自從看了一個美食片的介紹后,特別想吃。今天在南京終于如愿以償吃到驢肉了,味道還不錯哦,這個“驢肉火燒”發到揚子晚報美食微信,與大家分享一下。