現在(zai)市面上(shang)的油桃(tao)開始多(duo)了起來，價格也便宜(yi)了，油桃(tao)不像毛桃(tao)那樣比較難洗(xi)，也不會有很多(duo)小絨(rong)毛弄(nong)得身(shen)上(shang)很癢(yang)，方(fang)便清洗(xi)，所以(yi)很多(duo)人(ren)都會買油桃(tao)，那么(me)炎熱的夏天吃(chi)油桃(tao)會上(shang)火嗎?吃(chi)油桃(tao)的注(zhu)意事項有哪些。
1、油桃上火嗎
答案是肯定的。油桃上火，所以不能多吃。油桃吃多了，容易讓人上火，生瘡癤，尤其是內熱偏盛的人吃油桃過多這種現象更明顯。油桃吃法也很多，可以作為新鮮水果吃，也能加工成罐頭、桃干、桃果脯等。喜歡(huan)吃(chi)油桃(tao)又怕上(shang)火的，就(jiu)可以吃(chi)桃(tao)果脯(fu)，吃(chi)桃(tao)果脯(fu)不會那么容易上(shang)火。
油桃上火，所(suo)以不能多吃
2、吃油桃的注意事項
1、油桃(tao)雖好(hao)(hao)吃，但不可(ke)貪多。油桃(tao)確實營(ying)養(yang)豐富，俗話也說“桃(tao)養(yang)人”。但是吃油桃(tao)還是要適量，“桃(tao)養(yang)人”指的也是吃桃(tao)要適度(du)，恰到(dao)好(hao)(hao)處。
2、多(duo)(duo)(duo)吃(chi)油(you)桃(tao)容易上(shang)火，凡是(shi)內(nei)熱偏盛、易生(sheng)瘡癤的(de)人不宜多(duo)(duo)(duo)吃(chi)。即使(shi)是(shi)成(cheng)熟的(de)油(you)桃(tao)，也不能吃(chi)得太多(duo)(duo)(duo)，太多(duo)(duo)(duo)會令人生(sheng)熱上(shang)火。但是(shi)，吃(chi)果脯就沒有這個(ge)弊端。
3、要(yao)吃新(xin)鮮、成熟的油桃(tao)(tao)。油桃(tao)(tao)不(bu)宜儲藏，孕婦更要(yao)注意保證(zheng)食物的新(xin)鮮。未成熟的油桃(tao)(tao)不(bu)能(neng)吃，否則會腹脹或生癤(jie)癰;4、爛桃(tao)(tao)切(qie)不(bu)可食用。桃(tao)(tao)子爛了會滋生各種細菌(jun)，人吃了容易生病，所(suo)以切(qie)記桃(tao)(tao)子爛了不(bu)要(yao)吃。
桃子爛了會滋生各種細(xi)菌，人(ren)吃(chi)了容(rong)易生病
5、油桃忌與甲魚同食。油桃和甲魚一起吃(chi)，一方面(mian)降(jiang)低了兩者的營養價值，另一方面(mian)還會出現上火發炎等現象。
6、油桃(tao)(tao)不能和(he)李子同食。酸甜的(de)李子也是孕婦的(de)最愛，但是孕婦們切記，油桃(tao)(tao)不能和(he)李子一起吃，吃了(le)會便血。
7、糖(tang)尿病患(huan)(huan)者血(xue)糖(tang)過高(gao)時應少吃(chi)油(you)(you)桃(tao)。油(you)(you)桃(tao)中含有較(jiao)高(gao)的糖(tang)分，糖(tang)尿病患(huan)(huan)者血(xue)糖(tang)過高(gao)時應盡量少吃(chi)或(huo)不吃(chi)油(you)(you)桃(tao)，以免血(xue)糖(tang)升得更高(gao)。
除了以上注意(yi)事項外，油桃(tao)還(huan)不可以空腹吃(chi)，不然會(hui)造成腸胃(wei)不適，尤其是有胃(wei)病(bing)更要避(bi)免空腹吃(chi)。
