玉米粉和松花粉哪個好？生活中，很多朋友都會這樣問，其實，松花粉和玉米粉的好處是各不相同的，可從營養價值上區分，也可以從運用范圍上區分。
玉米粉介紹
玉米粉是玉米磨成的粉，食用時要加工才行，玉米粉的食用方法是較多的，吃了后對身體也有多種益處
松花粉介紹
松花粉是中藥，是馬尾松所開的花，采摘后炮制后可制成粉，能入藥，也可以食用，于身體都是有利的。
玉米粉和松花粉哪個好
玉米粉和松花粉本質上沒多大區別，主要是清爽干燥寶寶皮膚，只要不過敏，選擇哪一種都可以。如果寶寶平時不涂抹這樣爽身粉的話，也不會出現皮膚濕疹的問題，最好不用為宜，平時只要保持寶寶皮膚干凈，適當的透風，這些化學品能不用最好不用。
玉米性平、味甘淡，一般人均可食用，有益肺寧心，健脾開胃，防癌，降膽固醇，健腦的功效。玉米忌和田螺同食，否則會中毒；盡量避免與牡蠣同食，否則會阻礙鋅的吸收。
松花粉是一個天然營養庫，它從全面解決人體營養平衡問題入手，大大提高人體自身免疫力，因而對許多疾病都有著意想不到的輔助治療作用，如感冒、前列腺疾患、貧血、糖尿病、高血壓、哮喘、鼻炎等。特別值得一提的是，外用未經破壁處理的松花粉可燥濕收斂止血，對濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、濃水淋漓、外傷出血、尿布性皮炎等有很好的治療作用。因而它不僅是各種瘡瘍患者的良藥，更是呵護嬰兒稚嫩皮膚的佳品。
松花粉含它含有世界上最多、最完全、最佳搭配的營養成份，數量達200余種，且每種成份含量均極大，蛋白質總含量較牛肉雞蛋類多出七至十倍，礦物質鐵比菠菜含量高出二十倍，維生素a比原形胡羅卜素要多十至三十倍；松花粉富含的蛋白質多以游離氨基酸的形式存在，含量超過牛奶、雞蛋的5-7倍；維生素C的含量高于新鮮水果和蔬菜，被稱為天然維生素之王。服用松花粉，短期內會減輕疲勞，增強體力；便秘消失，消化轉好；皮膚細膩，面色紅潤；睡眠踏實，心情愉悅；精力充沛，記憶力提高。
