咽喉不適的時候，大部分人可能都不會去醫院，而是直接買些潤喉糖緩解。潤喉糖便于攜帶，含食后給人以清涼的舒適感，因而成為很多人的手邊常備，不管什么原因引起的嗓子不適，都含一粒了事。
特別提醒
市面上的潤喉糖多在成分中加入青果、胖大海等中藥材，這讓它們看起來有別于一般的糖果，既像是食品，又像是藥品，所以，在選擇時，大家要多一份謹慎。
潤喉糖是“糖”還是“藥”
目前，市面上的潤喉產品，包括非處方藥物、保健食品和普通食品三種。那究竟要如何判斷要挑選的潤喉糖是“糖”還是“藥”呢？
方法一
看批準文號
1.正規的藥品和保健品包裝上有批準文號。
2.藥品都會標注“國藥準字Z或H+8位數字”。
3.保健品則會標注“國食健字G或J+8位數字”。
方法二
查驗標識
1.非處方藥標識“OTC”。
2.保健品包裝上有個“小藍帽”。
3.如果潤喉產品既沒有非處方標識，也沒有保健食品標識，又沒有批準文號，只有“QS”認證標識，說明它只是普通食品。
需要注意的是
1.這些潤喉糖往往具有收縮口腔黏膜血管，減輕炎癥、水腫和疼痛的作用。如果長期含服，就可能導致口腔黏膜干燥、破損，甚至出現口腔潰瘍。不僅如此，潤喉片中的抗菌成分還可能抑制口腔內正常菌群的生長，增加感染風險。
2.以保健食品為例，除了以植物藥為主的潤喉糖，還有一些是以白砂糖、山梨醇、薄荷腦、檸檬酸、甘草為主要成分的，這一類以非植物配方為主的保健食品不宜長期食用。
3.一般來說，消費者進藥店買潤喉糖，都是由于咽喉癥狀引發的，咽喉癥狀主要分為急性咽炎和慢性咽炎，急性咽炎需要及時消炎，服用消炎藥的同時服用潤喉糖，主要起到輔助治療的作用；慢性咽炎比較難治，容易復發，服用潤喉糖對慢性咽炎只能起到緩解作用。所以，要對癥下藥。
下列人群服用潤喉糖需多加注意
1.高血糖人群：市場上不少潤喉類產品，在包裝上都有標明“高血糖人群慎用”的字樣。含糖的潤喉類保健食品和食品，高血糖人群不能隨意食用。
2.兒童：不是每一種兒童咳嗽都可以服用潤喉糖，這是不少家長忽略的一點。兒童咳嗽，多是由上火、積食引起的，偶有風寒感冒引起咳嗽，也是病毒性感冒引起。
3.孕婦：絕大多數潤喉糖，孕婦都是不能食用的。
首先，不能吃西藥類潤喉糖，因其對口腔黏膜的刺激性大，甚至會引起口腔潰瘍；如果用含碘的潤喉糖，還容易引起過敏反應。
其次，不能吃含冰片的潤喉糖。脾胃虛弱者，吃了含冰片潤喉糖容易導致腹瀉，影響孕婦體質。
再次，不能以為中草藥副作用小，就隨意吃中藥組方的潤喉糖，如果孕婦嗓子疼、咳嗽，可以服用組方功效溫和的植物成分潤喉糖，但要適量，不可多吃。
另外，哺乳期的婦女服用含碘的潤喉糖，也可能影響新生兒的生長發育。
4.過敏人群：含西藥成分的潤喉片中的碘和活性劑，具有很強的殺菌作用，主要用于細菌感染引起的咽喉炎癥，易過敏的人不宜服用。
所以，潤喉糖需合理服用，且主要用來緩解喉嚨不適的，如果因為別的原因導致的喉嚨不適，服用也只是治標不治本。還是需及時就醫，以免耽誤病情。
