快節奏的生活,來自于生活工作各種的壓力,很多人上班都有加班的習慣,飲食不均衡加上作息不規律,就會出現疲 勞黑眼圈等癥狀,那么你是否在為如何去除掉黑眼圈兒發愁呢?今天我們就來了解一下關于如何用綠茶去除黑眼圈。
綠茶去黑眼圈的方法如下:
(1)飲用綠茶,補充特異性植物營養素,消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚,能抑制自由基對 皮膚支持纖維造成破壞,是一致公認最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈,其含有的兒茶 素,既能幫助身體脂肪代謝,而且對睡眠也有幫助,不僅可以安定睡眠質量,也讓人比較不容易有疲勞感覺。
(2) 取5-10克綠茶茶葉在碗中用開水泡開,然后將眼睛靠近碗的正上方,睜大眼睛讓茶的熱氣上蒸到眼部,用茶的 熱氣暖和眼的周圍,過一會再換一只眼,如何反復數次。
注意:要把握眼睛與茶碗的距離,不要讓熱氣燙傷眼睛。
(3)外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用后的綠茶包濾干后放在冰箱里冰鎮一會兒,拿出來敷在眼 睛上20分鐘,黑眼圈現象即可得到一定的緩解。
注意:記住一定要將綠茶包濾干,否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。
用綠茶去黑眼圈的方法一般就上述3種,相信通過以上的詳細講解,大家對如何用綠茶去黑眼圈已經有很清晰地認識 了。