材料:哈蜜瓜果肉300公克,吉利丁片8片,蛋白2個,蛋黃2個,細砂糖50公克,檸檬汁30公克。
哈密瓜汁
工藝:榨汁 口味:甜味
濃濃的芒果味,清甜的哈蜜瓜香,好喝。
第1步、哈密瓜對切。
果汁的營養和水果有相當大的差距,千萬不要把兩者混為一談,果汁不能完全代替水果。那喝哈密瓜汁有什么好處呢?
甜甜的哈密瓜給很多減肥的人士帶來了疑惑:哈密瓜那么甜,糖分應該很高,熱量會不會很高,減肥中能吃嗎?
1、哈密瓜汁含蛋白質、膳食纖維、胡蘿卜素、果膠、糖類、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等。
1、將哈密瓜洗凈、去瓤,切取一塊留作裝飾,其余去皮后切成小塊。
第1步、哈密瓜去皮,牛奶準備好。