想快速恢復體力就選擇西瓜汁

隨著社會發展的那么迅速，很多的人對健康飲食方面的要求也越來越高，那么既營養有健康的果汁成為人們的。而且現在市面上有一種果汁是可以快速恢復體力的，那是西瓜汁。

 如果真是這樣，那么我們可以淡定的說西瓜汁飲料遲早回出來，而現在還沒出來。我們希望西瓜汁確實能恢復體力，這樣一種好的飲料應該很快面世。

 不過說個實在的，平時我們不點西瓜汁是因為西瓜汁感覺太便宜了，點一杯自己虧了。而現在看到西瓜汁有這種效果，以后不能錯過了，服務器來兩杯鮮榨西瓜汁。

 據俄羅斯“健康生活網”的消息，西班牙卡塔赫納大學的科學家研究發現，運動員在運動后飲用西瓜汁可以更快恢復體力。

 研究人員發現，西瓜中含有氨基酸，L-瓜氨酸，這些物質可以促進血管舒張，緩解機體產生過多乳酸。因此，運動員在劇烈運動后飲用西瓜汁，可以幫助其快速恢復體力。

 科學家同時表示，雖然新鮮西瓜汁和添加了氨基酸的果汁，都有助于緩解運動后的肌肉疼痛，但還是建議飲用新鮮西瓜汁。