隨著人們生活水平的提高,人們現在也越來越注意養生,市場上有一款功能飲料很受消費者的喜歡,那么你對功能了解多少呢?它又有哪些具體的分類,下滿讓我們來了解一下吧。
1、多糖飲品 含有大量膳食纖維的飲料,這種飲品一般是在飯前或者是飯后喝,能幫助消化,調節腸胃,排除體內毒素,常飲可緩解便秘。
2、維生素飲品 它能給人體補充多種維生素,其中的抗氧化成分可以幫助清除體內垃圾,具有抗衰老的功效,這適合各類人飲用。不過一般的維生素飲料含有的糖分較高,糖尿人還是少喝為好。
3、礦物質飲品 給人體補充各種礦物質元素,增強人體免疫力、改善骨骼、抗疲勞,適合容易疲勞的成年人,兒童不宜喝。
4、運動平衡類飲品 它能幫助人快速恢復體力、降低人體消耗,它含有對人體有益的蛋白質、氨基酸和多肽,能及時補充人體因大量運動所缺失的水分和鹽分,使體液循環達到平衡。
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