雙節即將來臨,家里宴請朋友聚餐是避免不了的,下面來教你做一道營養又美味的羅卜燉牛腩,營養健康又美味還可以在親人朋友面前露一手。
蘿卜燉牛腩
功效:滋補、去秋燥
預算:成本25-30元
材料:牛腩、白蘿卜。
調料:蔥段、姜片、鹽。
做法:
1.牛腩洗凈切塊,飛水后沖凈,瀝干,放入砂鍋中;再加入沒過牛肉的清水,放入蔥段和姜片;
2.蓋蓋子,大火煮開后轉小火慢慢煲煮至牛肉軟爛,至少要1個半小時;
3.蘿卜去皮切塊,倒進砂鍋,調入適量鹽,煮開后繼續小火煲至蘿卜熟軟即可。
提示:
1.鹽要后放,一開始放的話牛肉不容易爛;
2.水要一次加足,多放點沒關系,湯也很好喝;
3.此菜吃的是原汁原味,所以沒放任何香料。
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