橘子是現在的應季水果，因富含豐富的維生素c和酸甜的口味，成為很多人的水果。近日“一名男子因4天吃20斤橘子不吐籽險些喪命”的新聞引起大家的熱議，沒想到小小籽核竟如此可怕。

 據媒體報道，最近湖南的一名男子因為吃橘子不吐籽差點失去生命。據了解，男子吃了20斤左右的橘子，但都是不吐籽的。因此大量的橘子籽殘留在腸道里面隨時威脅生命健康。為了抓緊治療，醫護人員甚至采取了手工清排，目前該男子已經脫離了生命危險。。20斤橘子不吐籽險喪命刷爆了朋友圈，很多人都在問既然橘子籽不能吃。

 很多人吃水果總喜歡大口咬，嚼碎往下咽，不管有沒有籽和核;也有的人出于營養的角度，認為水果籽含營養，不宜浪費，所以直接吃了，但其實這種行為都是很危險的!無論是西瓜籽、葡萄籽還是櫻桃核、蘋果核，偶爾少量誤食沒有關系;但若為了治療保健等功效特地去吃水果籽，非但沒有太大作用，有些甚至還會影響身體健康。

 建議大家，以下三種水果籽別咽。1.葡萄籽葡萄籽中的營養難以被吸收和消化;2.石榴籽 石榴籽含有一定量的果酸，可能傷腸胃;3.櫻桃 櫻桃的果核被壓碎、咀嚼，或者只是輕微的破損，都會生成氫氰酸。輕度中毒癥狀包括頭痛、頭暈、意識錯亂、焦慮心慌和嘔吐。大量的氫氰酸會導致呼吸困難、高血壓、心臟跳動過快以及腎衰竭。