綠殼烏雞蛋的營養價值

現如今雞蛋是我們生活中非常常見的食物，也是我們經常吃的。而且市面上也有很多不同種類的雞蛋，其中有一種是綠殼烏雞蛋。很多條件比較好的家庭，會選擇綠殼雞蛋，都認為綠殼雞蛋的營養價值比較高，那么綠殼烏雞蛋的營養價值到底是怎么樣的呢？我們一起來了解下。

綠殼(ke)烏雞蛋屬于高(gao)維生素、高(gao)微量元(yuan)素、高(gao)氨(an)基(ji)酸、低膽(dan)固醇、低脂肪的(de)理想天然保(bao)健食(shi)(shi)品，已被綠色(se)食(shi)(shi)品發展中心批準(zhun)認定為“綠色(se)食(shi)(shi)品”，綠色(se)，營養，健康。綠殼(ke)蛋蛋殼(ke)為天然青綠色(se)(翡(fei)翠綠)，且(qie)不受色(se)素、添加劑和環境變化的(de)影響。

綠殼烏雞蛋的營養價值：

1、保持孕(yun)期健康

有效改善孕期(qi)食(shi)欲不(bu)振、消化不(bu)良、惡心嘔吐等癥狀，改善睡眠質(zhi)量，增進(jin)孕婦(fu)營養吸收，促進(jin)胎兒健康(kang)成長。促進(jin)產(chan)(chan)(chan)后(hou)恢復有效彌(mi)補產(chan)(chan)(chan)后(hou)氣血不(bu)足(zu)，提高(gao)產(chan)(chan)(chan)婦(fu)抗病能力(li)，增進(jin)產(chan)(chan)(chan)婦(fu)營養吸收，并有效改善調節產(chan)(chan)(chan)后(hou)體虛(xu)、惡露(lu)不(bu)凈(jing)、缺(que)乳(ru)等癥。

2、對兒童的(de)保健作(zuo)用

對兒童因缺鋅綜合癥引發的厭食、異食、免疫力(li)(li)低下(xia)、不(bu)長(chang)個(ge)子有明顯的改善作用，兒童食用后能促進(jin)生長(chang)、增強記憶力(li)(li)、提高智商(shang)，增強免疫功能，是極好的營養滋補食品。

3、對(dui)中老(lao)年人的(de)保健作用

對中(zhong)老年心血管(guan)、腸胃病(bing)、高血壓、糖尿病(bing)、甲(jia)狀腺腫瘤(liu)、失眠、抗(kang)衰老等(deng)有(you)明顯效果，而(er)且能夠(gou)降低血脂、軟化(hua)血管(guan)，有(you)延年益壽(shou)等(deng)功效。

以上(shang)是關于對綠殼烏(wu)雞蛋(dan)的(de)介紹，通(tong)過對它(ta)的(de)了解，相信很多的(de)人都(dou)已經掌握了綠殼雞蛋(dan)的(de)營(ying)養價值(zhi)以及健康功效，而且為了補(bu)充自己體內(nei)的(de)營(ying)養，可以在以后(hou)的(de)生活當中，經常(chang)吃(chi)一些綠殼雞蛋(dan)。