蟹味菇近年來頻繁出現在人們的餐桌上,但是人們對蟹味菇的了解卻不是足夠多,好妞妞小編給大家介紹下蟹味菇的營養價值和吃的時候注意事項。
蟹味菇味比平菇鮮,肉比滑菇厚,質比香菇韌,口感,還具有獨特的蟹香味,有豐富維生素和17種氨基酸,其中賴氨酸、精氨酸的含量高于一般菇類,有助于青少年益智增高,抗癌、降低膽固醇。
吃蟹味菇的注意事項都有哪些呢?
1、發霉腐爛的蟹味菇不要食用,以防食物中毒。
2、蟹味菇一定要完全煮熟了才能吃。有些人為了蟹味菇的口感和味道更加好,沒有完全煮熟吃了,其實這樣對身體很不好。
(1)沒有煮熟的蟹味菇可能會含有殘留農藥。現在的農產品誰都不敢說百分百的安全,只有經過高溫煮熟,才能限度的去除農藥的殘留物。
(2)蟹味菇屬于菌類,在保存的過程中,可能會由于保存不當,而引起某些病毒,經高溫煮熟后毒性會消失。特別是在吃火鍋時應注意一定要將其煮熟煮透,才可以食用。
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