魷魚是我們生活中非常常見的,同時也是很多人的,而且魷魚的種類比較多,但是在對魷魚選擇的時候也是不能隨便的,是需要一些方式方法,這樣才能對身體補充營養。那么我們一起來看下,干魷魚的做法?
干魷魚的做法:
魷魚干燒肉
原料:魷魚干、五花肉、蔥、姜、大料、香葉、桂皮、老抽、生抽、冰糖、植物油、鹽
做法:
1、魷魚干提前一夜涼水泡發,洗干凈,去掉紫色的膜,切成條;
2、五花肉切成小塊;
3、鍋內燒熱少許植物油,下蔥姜爆出香味
4、然后把肉和魷魚干放進去翻炒,倒入生抽,老抽和冰糖
5、翻炒至上色后,加水至蓋過肉
6、大火煮至水沸騰后加入適量鹽,翻攪后關火;
7、然后調中火慢慢燒,將湯汁收干即可
以上是對干魷魚的做法介紹,在制作的時候,都是可以按照以上方法進行,不過要注意的是,在對這樣食物制作的過程中,食材的搭配,也要合理進行,這樣吃的時候才健康。
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