近日,圣母大學建筑學教授金·羅林斯和康奈爾大學環境心理學家南希·威爾斯共同組織了一項研究,對來自57所大學的學生進行了調查。研究表明,餐區域的大小會影響我們的食欲。
研究人員提前利用屏風劃分出大小不一的用餐區域,然后通過隱蔽的雙向鏡觀察學生在不同區域的用餐情況。結果顯示,在較寬敞區域進食的學生,會比在較狹窄區域的學生每天多攝入近170卡路里的。
金·羅林斯教授表示,在一個開放環境里,視野開闊,很容易看到并獲取每一樣食物。并且人們會感到更放松、舒適。這使得用餐者在不知不覺中吃得更多。
研究人員表示,在日常生活里,如果想讓食欲更好,我們可以將廚房布置得敞亮些有助于家人吃到更多食物,但如果是需要控制體重的人或者老年人群,則房間不宜太大。
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