長假過的太快

就像龍卷風

不知不覺就要離開我們了

……

此時此刻

不管你是在高速上與車流戰斗

還是已經回到了溫暖舒適的小窩

都不得不接受一個殘酷的事實：

還有2天就要上班了！

那些喊著“不想上班”的小伙伴

說不定你們都患上了

上！班！焦！慮！征！

對號入座，看看你有沒有如下征狀：

靈魂放空征

 表現：連續鏖戰數個通宵打麻將；在KTV流連多日嗨歌；拖著酸軟的雙腿旅行歸來。一想到馬上要上班了，就感到全身無力。

 露露錦囊：上班前兩天，應“靜下來”，避免高強度應酬，在家休息，給身體一個緩沖期，以達到盡快恢復體力的目的。

瞌睡干擾征

表現：作息無規律，生物鐘不正常，睡覺顛三倒四，有時通宵不休息，身體疲憊不堪。

 露露錦囊：調整生物鐘，合理安排飲食起居，早睡早起，讓生活規律起來，尤其是晚上，聽聽舒緩的音樂，泡個熱水澡，早早上床進入夢鄉。