咸鴨蛋有哪些危害

 咸鴨蛋是我們經常吃的食物，腌好的咸鴨蛋，不僅味道好而且營養很好，很多人都愿意吃。最主要的咸鴨蛋里含有豐富的蛋白質和微量元素，經常吃咸鴨蛋的人能提高自身的免疫力，有這么多的好處，所以很多人喜歡吃咸鴨蛋，但是大家知道腌制的東西肯定是有其不好的一面，不加限量的吃或者長期的吃都會對身體不利，那么咸鴨蛋有哪些危害呢，我們一起來看看吧。

 1.咸鴨蛋有哪些危害之一是鹽含量高，為什么叫咸鴨蛋，是因為鹽含的比較多。對于高血壓和糖尿病患者不宜多吃。還有對于孕婦是不能多吃的咸鴨蛋的，孕婦吃的太多，會導致與孕婦高度水腫，使得體內的血液循環量劇增，供給胎兒血液減少，影響胎兒生長發育，所以孕婦忌食。

 2.咸鴨蛋有哪些危害之二腌制質量不達標，大家知道腌制咸鴨蛋主要原料是鴨蛋和鹽，有些人為了賺取利潤，縮短周期，使得咸鴨蛋的腌制在質量和標準方面都不達標，甚至有的還加入對身體有害的物質，這樣會人體健康產生很大的威脅。

 咸鴨蛋有哪些危害還是有很多的，所以喜歡吃咸鴨蛋的人也要控制吃的量，不能一下子吃太多，這樣對身體一定會帶來危害。少吃，健康吃，才是硬道理。