買年貨注意事項 線上線下兩手抓

 臨近年關，正是年貨的采購高峰季節，在挑選年貨時，一定要了解各類年貨的選購方法和注意事項，才能避免春節假期吃出健康，大家趕緊看看買年貨要注意什么吧?

購買年貨到正規商場及超市選購。挑選時要注意以下幾點：一是看其有無“QS”標志，有“QS”標志的產品一般出自正規的生產企業，各個環節的監管比較完善。二是購買散裝食品時，要仔細查看有無標識廠名、廠址、生產日期、保質期、配料表、保存條件等信息。對于無標簽的食品，或標簽標志中食品名稱、生產日期、保質期等重要內容不齊全的食品，要慎重選購。三是看是否出現腐敗變質、油脂酸敗、霉變生蟲、污穢不潔、混有異物、摻假摻雜或者感官性狀異常的情形。四是注意索取并妥善保管購物憑證。若因不慎購買造成自身合法權益受損或發現不合格食品或制售假劣食品，可撥打12331或12345熱線進行投訴舉報。

 現在足不出戶可以買到各種價格實惠的年貨，但是網購多是線上跨地區進行，所以一旦發生糾紛也比較麻煩。在這里中國食品飲料網小編建議大家網購年貨時，選擇信譽度高的網店進行交易至關重要。消費者可以從網店賣家的客戶評價、成交記錄等方面來了解，以防上當受騙。隨著年貨促銷活動不斷增溫，消費者對同一商品的價格、品牌等多做搜索比較，慎重選擇。目前國內排名靠前的C2C網站有淘寶、易趣、拍拍等，對明顯低于這些網站價格的商品，要多長個心眼，防止掉入商家優惠陷阱。要注意索要相關憑證。以便發生糾紛時維權。網上下單時切記索要憑證。一旦發生糾紛，可作為維權依據，如果網站自身有投訴專區，消費者也可先通過網站進行投訴。

 市面上的堅果口味多種多樣，有人喜歡咸味的，有人喜歡奶油味，有人喜歡綠茶味的，有人喜歡五香味的。面對不同口味的堅果，我們要少吃那些口味較重的堅果，首先口味越重，食鹽添加往往越多。我們每天通過飲食攝入的食鹽已經足夠多樂，北京人目前平均每天食鹽攝入量為13.7克，而世界衛生組織推薦攝入量僅為6克，限鹽已是我們喊了多年的口號，因此吃堅果也別忘了限鹽;其次，許多口味重、香味濃的堅果，在加工時添加了香精、糖精等物質，奶油味的瓜子還添加了人造奶油，這些東西對身體并沒有好處;再次，口味越重的堅果，其美味背后隱藏著變質堅果的可能性越大。