現在很多朋友都喜歡喝活性乳酸菌,有些朋友覺得這個可以減肥,可以大家知道嗎?活性乳酸菌的內涵是含糖量很高的,一不小心你可能會變肥胖哦。
近年來,乳酸菌飲料正高速的占領了超市冷柜里原本屬于酸奶的領地。大多乳酸菌飲料都打著“富含幾百億活性乳酸菌”、“幫助腸道運動”、“改善消化功能”、“0脂肪”等等的標簽。那么“乳酸菌飲料”和“乳酸飲料”真的有區別嗎?你確定,自己喝對了嗎?健君和大家聊一聊這個話題。
,容易把乳酸菌飲料跟酸奶混淆的話,注意看包裝上 的“產品種類”.管它名字起得天花亂墜,包裝多么神 似,標示“發酵乳”是酸奶,標示“乳酸菌飲品”的是飲 料。
想要減肥的你,看完還在喝這些嗎?
小編嚇得趕緊拿起了牛奶。
2024/9/20至2024/9/22
2024/11/8至2024/11/10