夏天人們(men)容易缺(que)水，天氣干燥，平時(shi)不注(zhu)意(yi)(yi)飲(yin)食身體會(hui)上(shang)火，那么上(shang)火了怎么辦呢？食療是(shi)的方(fang)法，相信很多人夏日(ri)在家里(li)都(dou)會(hui)注(zhu)意(yi)(yi)些綠豆湯(tang)愛喝(he)，由于夏天天氣熱(re)，很多人會(hui)沒有食欲，因此喝(he)綠豆爽也是(shi)不錯的選擇喔(wo)。下面(mian)讓我們(men)一(yi)起(qi)來了解一(yi)下吧。

綠豆的功效

1.清(qing)熱解毒

夏天或在(zai)高溫(wen)環境工作的(de)(de)人出(chu)汗(han)多，水液損失(shi)(shi)很(hen)大(da)，鉀的(de)(de)流失(shi)(shi)最多，體(ti)內的(de)(de)電(dian)解(jie)質平(ping)衡遭(zao)到破壞。用綠豆煮湯來補(bu)充是(shi)最理想的(de)(de)方法，能(neng)夠清暑益氣、止(zhi)渴利尿，不(bu)僅能(neng)補(bu)充水分，而(er)且還能(neng)及時補(bu)充無(wu)機(ji)鹽，對(dui)維持水液電(dian)解(jie)質平(ping)衡有著(zhu)重要意義(yi)。

2.抗(kang)菌(jun)(jun)抑菌(jun)(jun)作用

綠豆中(zhong)的某些成分直接有抑菌作(zuo)用，可(ke)以增(zeng)強機體免疫功能。

3.具(ju)有抗過(guo)敏作用

可以抑(yi)制蕁麻(ma)疹等疾病。

4.降血脂作用

綠豆中的(de)(de)多(duo)糖成份能增加血(xue)(xue)清脂蛋白酶的(de)(de)活性，是甘油三酯水解(jie)達(da)到降血(xue)(xue)脂的(de)(de)療(liao)效，從而防(fang)治(zhi)冠心(xin)病，心(xin)絞痛。

5.保(bao)護腎臟

減(jian)少蛋白分解(jie)，保護肝腎。

舌(she)尖上的夏(xia)天，養延綠豆爽帶你(ni)清涼(liang)一(yi)夏(xia)！

養延(yan)綠豆(dou)爽(shuang)選用上好(hao)的(de)綠豆(dou)原(yuan)料，經(jing)過(guo)層(ceng)層(ceng)加(jia)工工序生產(chan)制作而(er)成。并且經(jing)過(guo)營(ying)養師(shi)的(de)精心(xin)調(diao)配，其口感比(bi)較獨特，營(ying)養比(bi)較豐富，是夏季解(jie)(jie)暑止(zhi)渴(ke)的(de)佳(jia)品。綠豆(dou)的(de)清(qing)熱之力在皮，解(jie)(jie)毒之功在內，養延(yan)綠豆(dou)爽(shuang)的(de)清(qing)熱消暑的(de)功效，這(zhe)個夏天讓養延(yan)綠豆(dou)爽(shuang)陪您(nin)暢游(you)到底(di)。

養延(yan)綠豆(dou)爽是金(jin)華市潤(run)輕(qing)松食(shi)品有限公(gong)司推(tui)出(chu)的夏(xia)季消暑(shu)佳品，炎(yan)炎(yan)夏(xia)日，輕(qing)松度夏(xia)靠它。養延(yan)綠豆(dou)爽可以(yi)冰鎮(zhen)以(yi)后(hou)再(zai)飲(yin)用，口感非(fei)同凡響(xiang)！