隨著夏季的到來,人們感受到了太陽給的“溫暖”。愛美的女士出門都要打著一把太陽傘,可是這樣依然逃避不了酷熱的天氣,炎炎夏日把人身體里的水分都給蒸發了出來,讓人感覺口渴難耐。然而大多數人解渴都會選擇來一瓶冰鎮的碳酸飲料。
天氣一熱,很多人開始青睞喝碳酸飲料解渴。但長期喝碳酸飲料,除了影響鈣的吸收,還對牙齒健康也有很大損害。大連市口腔醫院牙體牙髓科邱偉主任介紹,長期喝碳酸飲料容易損傷牙齒,因為碳酸飲料中的糖和各種有機酸均是致齲的因素,喝過以后牙齒等于是在酸性溶液中泡過,會有輕微脫礦。常喝飲料易造成牙齒多發性齲壞。
如何解饞解渴又不傷牙呢?很多人可能這樣做:喝完碳酸飲料后馬上刷牙。邱偉主任說,這種做法是不正確的,因為喝碳酸飲料過程中,牙齒等于是在酸性溶液中泡,會有輕微脫礦,這時馬上刷牙可能造成對牙齒的機械損傷。正確的做法是:喝完碳酸飲料后馬上漱口,過半個小時再刷牙,這樣牙齒在口腔唾液中再礦化,可減輕損傷。
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