蜂蜜的營養價值就不用在做過多的介紹了，人人都知道早晚喝蜂蜜對身體有益處，其實中午喝蜂蜜也是不錯的選擇。
經過一上午的活動，人們從早餐中得到的熱量已經消耗殆盡；而中午不僅是人體一天中消耗熱量多的時候，還是大腦活動活躍，也是感到疲勞的時期。
蜂蜜中的果糖、葡萄糖能很快被身體吸收和利用，迅速改善血液營養狀況；蜂蜜在人體內產生的熱量相當于牛奶的15倍；維生素B含量與雞蛋相等；蜂蜜富含豐富的礦物質，如有益身心的鉀，起鎮靜作用的鎂，強筋健骨的鈣，增補血液的鐵、銅，健腦的磷等。中午喝蜂蜜，能補充大腦營養，解除疲勞。
需要注意的是，喝蜂蜜要適量，以免導致糖攝入過多，以每日10克—20克為宜。糖尿病患者服用蜂蜜要遵醫囑。腸胃不好的人用30℃的溫水沖服。
青島裕龍食品股份有限公司座落于青島市農業高新技術產業開發區，是裕龍集團下屬的食品加工企業和萬畝綠色蔬菜生產基地；位于青島市“一小時經濟圈”內，多條高速公路縱貫，距膠濟鐵路10公里，距青島港55公里，距青島國際機場35公里；具有豐富的農副產品資源和市場資源。... 查看本品牌>>
