堅果怎么吃？每天一袋沃隆每日堅果就夠了

堅果，是營養又(you)美味的(de)健康小零食(shi)，它含(han)(han)有豐富(fu)的(de)蛋白(bai)質、維(wei)生素E 和維(wei)生素B1，鈣含(han)(han)量也不(bu)(bu)錯。同時還含(han)(han)有大量的(de)膳(shan)食(shi)纖維(wei)，很容易增(zeng)加飽腹感。對(dui)于那些經常(chang)來不(bu)(bu)及吃(chi)早(zao)飯、動不(bu)(bu)動就餓的(de)人來說(shuo)，是家中(zhong)、辦公室里、出門春(chun)游(you)常(chang)備的(de)救急食(shi)品(pin)。的(de)缺點就是：太好吃(chi)，一(yi)不(bu)(bu)小心就吃(chi)多(duo)了(le)，不(bu)(bu)過(guo)也別擔心，沃隆每日堅果定量小份，營養豐富(fu)，種類多(duo)樣，每天(tian)一(yi)點，好吃(chi)不(bu)(bu)胖(pang)哦(e)。

l 精(jing)準定量(liang)一次一袋，超級方便(bian)

好多人(ren)吃堅(jian)果(guo)，真的只認(ren)“沃隆”。為什么(me)呢？主要還是歸功于它的用(yong)心和專(zhuan)業(ye)。

“沃隆”將(jiang)成人一天(tian)可以吃的堅果數量，大概做了(le)個測算(suan)，并精選了(le)6 種堅果、果干(gan)——扁桃仁(ren)(ren)、腰果、核桃仁(ren)(ren)、蔓越莓(mei)干(gan)、藍莓(mei)干(gan)和(he)榛子仁(ren)(ren)。組合(he)后，放(fang)進一個手掌大小的包裝(zhuang)袋里。小袋密封(feng)，即開即食，都(dou)不用(yong)擔(dan)心堅果受潮。

吹(chui)毛求疵地拆開稱了重每袋(dai)剛好25G 左右(you)。

減去包裝，凈重25g 左右

連每種(zhong)配料的比例都寫得清清楚楚。

扁桃(tao)仁26%（6.5g 左(zuo)右(you)(you)），腰(yao)果20%（5g左(zuo)右(you)(you)），核桃(tao)仁18%（4.5g 左(zuo)右(you)(you)），蔓越莓(mei)干(gan)14%（3.5g 左(zuo)右(you)(you)），藍莓(mei)干(gan)12%（3G 左(zuo)右(you)(you)），榛子仁10%（2.5g 左(zuo)右(you)(you)）。

真的基本都(dou)控制在這個范(fan)圍(wei)哎(ai)！

拆了一整(zheng)箱后，發現(xian)比例幾乎一模一樣：

小小創意(yi)，營(ying)養豐富不說，還順便(bian)幫我們精準定了量。

l 選(xuan)材世界各地，精(jing)挑細選(xuan)6種堅果、果干(gan)

植物(wu)的生(sheng)長，特別(bie)倚賴天時地(di)利人和(he)。「沃隆」深諳此理(li)，便從(cong)世界上適(shi)合其生(sheng)長的產地(di)里，挑(tiao)選了6 種不同的果(guo)仁、果(guo)干，保證(zheng)了堅果(guo)的高(gao)品質。

核(he)桃(tao)，精選美國西(xi)海岸加州(zhou)，著名的核(he)桃(tao)栽培品種—— Chandler，原汁(zhi)原味，脂香(xiang)四溢。

腰果，選自越南(nan)胡志明市(shi)，果仁白(bai)凈飽(bao)滿，口(kou)感香而(er)不膩。

榛子，選自(zi)土耳其吉雷松榛子，顆顆均(jun)勻，粒粒飽(bao)滿，一咬酥脆，圓潤肥白(bai)。

扁(bian)桃仁，選自(zi)美國(guo)，光滑飽滿，色(se)澤純正，口留(liu)余香。

藍莓干，選自美國優質漿(jiang)果產區，水分占比11g / 100g，果干肉質細嫩彈牙(ya)，酸甜(tian)美味。

蔓越莓，選(xuan)自美國密歇根湖畔，果肉紅潤飽滿(man)，口感酸甜宜人。

還有什么好挑剔的，皇帝選妃也不過如此了吧！

l 低溫(wen)慢烤很清脆，原滋原味(wei)，無任何添(tian)加

堅果(guo)好(hao)不好(hao)吃，處理工藝(yi)也(ye)很重要。「沃隆」把從世界各(ge)地(di)帶(dai)回來的堅果(guo)原(yuan)料帶(dai)回到(dao)工廠，低溫(wen)慢慢烘烤(kao)，溫(wen)度科學，時間合理，輕(qing)加(jia)(jia)工處理，口感很清脆哦。產品配料表中只有(you)(you)堅果(guo)，沒有(you)(you)任(ren)何人工添加(jia)(jia)劑(ji)，拒絕油(you)炸，無防(fang)腐劑(ji)和香精。

果仁(ren)外部更(geng)沒有被包裹甜、咸、奶(nai)油等亂七八糟的成分(fen)，就(jiu)是天然純正的原(yuan)滋原(yuan)味哦～l 隨(sui)身攜(xie)帶(dai)，想怎么吃(chi)(chi)就(jiu)怎么吃(chi)(chi)

早(zao)(zao)上(shang)睜開(kai)眼，打開(kai)一(yi)(yi)包(bao)堅果(guo)，再(zai)搭(da)配牛奶沖泡，不(bu)到一(yi)(yi)分鐘(zhong)的時(shi)間，搞定一(yi)(yi)份營養(yang)健(jian)康的早(zao)(zao)餐～春天一(yi)(yi)來，想(xiang)健(jian)身減重(zhong)的朋友，不(bu)要干巴巴的只(zhi)吃(chi)蔬菜(cai)沙拉，來點堅果(guo)增加飽腹感。哎呦，不(bu)錯哦(e)！

工作忙的(de)焦(jiao)頭爛額(e)，一忙起來就忘(wang)了吃飯。隨便(bian)備一包堅果，就又(you)可以(yi)能量滿滿啦！

春游的時候放在(zai)包里帶走，占(zhan)地(di)兒小，還頂(ding)飽～真的是必備零食啊。