今日冬至，寶(bao)樂(le)滋(zi)送(song)上一(yi)盤用真(zhen)情(qing)煮熟(shu)的愛心餃(jiao)子，讓平安載著她，直(zhi)到你(ni)面(mian)前(qian)。愿這盤餃(jiao)子儲存(cun)所有的溫暖，將寒冷趕(gan)跑，釋放(fang)一(yi)切真(zhen)情(qing)，讓幸福(fu)快(kuai)樂(le)永遠對你(ni)微(wei)笑。
冬(dong)至，“數九寒(han)天(tian)”的開端，各(ge)地(di)氣候進入最寒(han)冷階段。
古說，冬(dong)至(zhi)(zhi)是陰(yin)極之至(zhi)(zhi)，陽氣始生(sheng)，有冬(dong)至(zhi)(zhi)大(da)如年說法；
北方(fang)(fang)有(you)宰羊、吃(chi)餃子的(de)食俗，南方(fang)(fang)有(you)吃(chi)湯圓(yuan)、米團、長(chang)線面的(de)習(xi)慣(guan)。
長輩(bei)常常會說“冬至不端餃子碗(wan)，凍掉耳(er)朵(duo)沒人(ren)管(guan)”；
“三九補(bu)(bu)一冬(dong)，來(lai)年無病痛”冬(dong)季夜長晝短，要早睡晚(wan)起，冬(dong)季是儲藏的(de)季節，是進補(bu)(bu)的(de)最(zui)好時機，而冬(dong)至是冬(dong)季養生(sheng)的(de)大好時期，但食補(bu)(bu)切忌過補(bu)(bu)、偏補(bu)(bu)。
陽(yang)氣虛弱(ruo)的人(ren)可(ke)以選擇(ze)羊(yang)肉(rou)、牛肉(rou)、魚類等溫熱食物。這(zhe)個時候多(duo)喝羊(yang)奶也是不錯(cuo)的選擇(ze)。羊(yang)奶容易(yi)吸收(shou)，很適(shi)合老人(ren)喝。專家說患有過(guo)敏癥、胃腸疾(ji)病、支(zhi)氣管炎癥或(huo)身體虛弱(ruo)的人(ren)群以及(ji)嬰兒(er)更適(shi)宜飲用。
寶樂滋再次提醒您，今天是2015年最后一個節氣，快轉發問候(hou)家(jia)人(ren)朋(peng)友！
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