常吃芝麻(ma)，可使皮(pi)膚保持(chi)柔嫩、細致和光滑。有(you)習慣性便(bian)秘的(de)(de)人，腸內(nei)存留的(de)(de)毒素(su)會(hui)傷害人的(de)(de)肝臟，也(ye)會(hui)造成皮(pi)膚的(de)(de)粗糙。芝麻(ma)能滑腸治療(liao)便(bian)秘，并具有(you)滋(zi)潤(run)皮(pi)膚的(de)(de)作(zuo)用。下面好(hao)妞(niu)(niu)妞(niu)(niu)食品網(wang)為(wei)大家(jia)介(jie)紹(shao)益谷坊黑芝麻(ma)糊供參考。
益谷坊黑芝麻糊核桃粉600g罐 98.00元
當代醫(yi)藥(yao)學研究(jiu)結果表(biao)明，黑(hei)芝(zhi)麻有顯著的(de)(de)醫(yi)療保健功效。黑(hei)芝(zhi)麻中的(de)(de)維生(sheng)素E非常豐富，可(ke)延緩(huan)衰老；潤(run)五臟、強(qiang)筋骨、益氣力(li)；可(ke)強(qiang)壯身(shen)體(ti)、益壽延年、滋補(bu)肝腎、潤(run)養脾肺。肺陰(yin)虛的(de)(de)干咳、皮膚干燥(zao)及(ji)胃腸陰(yin)虛所(suo)致的(de)(de)便秘，產(chan)后陰(yin)血不足所(suo)致的(de)(de)乳少，都可(ke)以得到緩(huan)解或根除(chu)。
據(ju)營養(yang)學家分(fen)析：黑(hei)芝(zhi)(zhi)麻含脂肪油(you)約60%，油(you)中的主要成分(fen)為(wei)油(you)酸(suan)(suan)(suan)(suan)、亞油(you)酸(suan)(suan)(suan)(suan)、軟脂酸(suan)(suan)(suan)(suan)、硬(ying)脂酸(suan)(suan)(suan)(suan)等(deng)甘(gan)油(you)酯。每百克黑(hei)芝(zhi)(zhi)麻中含蛋白(bai)質21.9克，脂肪61.7克，鈣564毫(hao)克，磷368毫(hao)克，鐵(tie)50毫(hao)克，還含有(you)芝(zhi)(zhi)麻素(su)(su)、花(hua)生(sheng)(sheng)酸(suan)(suan)(suan)(suan)、芝(zhi)(zhi)麻酚、油(you)酸(suan)(suan)(suan)(suan)、棕櫚(lv)酸(suan)(suan)(suan)(suan)、硬(ying)脂酸(suan)(suan)(suan)(suan)、甾醇(chun)、卵磷脂、維生(sheng)(sheng)素(su)(su)A、B、D、E等(deng)營養(yang)物質。正因(yin)為(wei)黑(hei)芝(zhi)(zhi)麻含有(you)如此豐富(fu)的營養(yang)，因(yin)而(er)在延(yan)緩衰老及美容方面，起(qi)到(dao)了很大的作(zuo)用。
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