隨著氣溫逐步回升,鄂州市各大超市主打健康牌的維生素飲料開始鋪滿貨架。這種號稱“補充每日所需營養,既解渴又能補充體能”的飲料,是玩噱頭還是真健康?
昨日,記者在文星大道一家超市看到,飲料貨架上擺放有維他命水、魔力維他命等多種品牌,這些飲料的商標上稱含維生素C、維生素E、維生素B12等多種維生素,價格多在4-8元之間。
除了標注所含的維生素含量外,多款維生素功能飲料的主要組成部分是水和白砂糖,且白砂糖的含量都不低,此外這些飲料普遍還添加了葡萄糖、果糖。
維生素飲料真能滿足人們日常所需的營養嗎?市中心醫院營養科營養師李醫生表示,人體所需的40多種營養素,主要來自于各種各樣的食物,通過合理膳食能夠滿足需求。
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