在小編看來,茶作為諸多飲料的一種算是比較健康的,那么茶飲料都有哪些成分呢?好妞妞小編為您進行深度剖析。
1.檸檬酸
檸檬酸為食用酸類,可增強體內正常代謝,適當的劑量對人體無害。在某些食品中加入檸檬酸后口感好,并可促進食欲,在我國允許果醬、飲料、罐頭和糖果中使用檸檬酸,但不宜過多食用。
2.茶多酚
茶多酚是茶葉中酚類物質及其衍生物的總稱,并不是一種物質,因此常稱為多酚類,約占干物質總量的20%~35%。過去茶多酚又稱作茶鞣質、茶單寧。
茶多酚的功效主要有:能消除有害自由基、抗衰老、抗輻射、抑制癌細胞、抗菌殺菌、抑制艾滋病病毒。
3.氨基酸
分析表明,茶葉中至少含有25種氨基酸,人體必需的氨基酸是8種,茶葉中含有6種。
氨基酸是構建生物機體的眾多生物活性大分子之一,是構建細胞、修復組織的基礎材料。
4.生物堿
茶葉中的生物堿包括咖啡堿、可可堿和條堿。其中以咖啡堿的含量最多,約占2%~5%;其他含量甚微,所以茶葉中的生物堿含量常以測定咖啡堿的含量為代表。咖啡堿易溶于水,是形成茶葉滋味的重要物質。
5.色素
茶葉中的色素包括脂溶性色素和水溶性色素兩種,含量僅占茶葉干物質總量的1%左右。
茶飲料中由于茶的含量并不是很高,很多有關茶的成分是人為添加進去的,是為了模擬差的口感和香氣,很多添加的是人工合成的。一般說起來,合成的東西總是不如天然你的東西好。
蛋白質
茶葉中的蛋白質含量占干物質量的20-30%,能溶于水直接被利用的蛋白質含量僅占1-2%,所以茶葉中蛋白質含量不是很高,這部分水溶性蛋白質是形成茶湯滋味的成分之一。
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以上所有的成分并不是一種茶飲料同時擁有的。此外,茶葉沏成的茶飲料和市場上賣的茶飲料也存在著較大差異,大家應分開理解。
2024/9/20至2024/9/22
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