孕婦可以吃八寶粥嗎？

談起孕婦吃的東西那能說的可是一籮筐一籮筐的，小編和大家談談孕婦到底能不能吃八寶粥？

八(ba)寶粥(zhou)大家也算耳熟能詳了，市面上賣(mai)的罐裝碗裝相信也都吃(chi)過(guo)，但是孕婦想吃(chi)八(ba)寶粥(zhou)的話，建議還(huan)是自行制(zhi)作吧，畢竟沒(mei)有添(tian)加(jia)劑，自己做(zuo)健康又好吃(chi)。是桂圓(yuan)和(he)薏米等原料(liao)不適合當原料(liao)，做(zuo)八(ba)寶粥(zhou)也要查清楚原料(liao)適不適合再放。

那市場上的罐裝八寶粥對孕婦有(you)什(shen)么影響呢？

首(shou)先是(shi)含糖(tang)量太(tai)(tai)高了，容(rong)易換上(shang)妊娠期糖(tang)尿病(bing)，太(tai)(tai)影響嬰兒安全了，添加劑(ji)是(shi)少不(bu)了，防腐劑(ji)等對胎兒發(fa)育也是(shi)不(bu)利的。所(suo)以不(bu)要犯懶，八(ba)寶粥自(zi)己自(zi)己也是(shi)能夠(gou)制作的。