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橙汁(zhi)營養分析:
橙(cheng)汁(zhi)的(de)(de)營養價值柑橘類水果(guo)汁(zhi),特(te)別是橙(cheng)和橘子汁(zhi)中的(de)(de)黃酮(tong)能(neng)有(you)效抑(yi)制乳腺癌、肺癌等細胞(bao)的(de)(de)增(zeng)生。經常飲用(yong)橙(cheng)汁(zhi)也可以有(you)效預防某些慢性疾病(bing)、維持心肌功能(neng)以及降低(di)血壓(ya)。研究(jiu)顯示,每(mei)天喝3杯橙(cheng)汁(zhi)可以增(zeng)加體內高密(mi)度脂蛋(dan)白的(de)(de)含量,從而降低(di)患心臟病(bing)的(de)(de)可能(neng)。
橙(cheng)汁食(shi)療作(zuo)用:
生津止渴(ke)、開胃下氣、助消化、防治便秘、柑橘(ju)類水果(guo)汁(zhi),特別是橙(cheng)(cheng)和橘(ju)子汁(zhi)中(zhong)的(de)黃酮能有效抑制(zhi)乳腺(xian)癌、肺癌等細胞(bao)的(de)增生。經常飲用(yong)橙(cheng)(cheng)汁(zhi)也可以有效預(yu)防某(mou)些慢性疾病(bing)、維持心(xin)肌功能以及降低(di)血壓。研究顯(xian)示,每天(tian)喝3杯橙(cheng)(cheng)汁(zhi)可以增加(jia)體內高密度脂蛋白(bai)的(de)含量,從而降低(di)患(huan)心(xin)臟(zang)病(bing)的(de)可能。此外,在服藥期間吃一些橙(cheng)(cheng)子或(huo)飲橙(cheng)(cheng)汁(zhi),可增加(jia)機體對藥物的(de)吸收量,從而使藥效加(jia)倍。
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2024/9/20至2024/9/22
2024/11/8至2024/11/10