寶利資訊--新媽媽吃紅糖伏天應減量
生完寶寶坐月子,新媽媽都會多喝一些紅糖水。與白糖相比,紅糖所含的葡萄糖要多出20-30倍,鐵質多出3.7倍,紅糖還含有各種微量元素和營養成分,適當吃些紅糖,可以促進產婦子宮收縮,利于宮腔內淤血的排出。但是,伏天里過多食用紅糖卻對產婦有害而無益。
四中心醫院婦產科主任劉世英介紹,伏天里天氣炎熱,人體特別容易出汗,此時如果產婦大量飲用溫熱的紅糖水,必定加速出汗,使身體更加虛弱,甚至會出現中暑的癥狀;加之大量的紅糖水有活血化淤的作用,會使產后“惡露”增多,進而影響子宮的恢復。因此,伏天里,產婦喝紅糖水應適可而止。
新媽媽這樣吃紅糖:
◆生產后吃10天左右的紅糖即可,每天不要超過20克。
◆由于紅糖的雜質較多,沖好紅糖水后,應待雜質沉淀后再飲。
河北寶利食品有限公司是北方最大的紅糖制造商,我們也是紅糖批發商和紅糖經銷商,我們的產品經過紅糖國標認證,我們公司的紅糖類都是由天然材料加工而成,甜菜糖、蔗糖做成成品后均附有原材料的味道,我公司生產的紅糖制品味道純正,無添加劑等成分,存放糖制品時,要放置在陰涼、通風、干燥、避免陽光直射的房間。